Vier verschiedene Trainingsgebiete, mit über 50 unterschiedlichen Übungen, zur Verbesserung der Fitness, des Body-Mass-Index (BMI), sowie der Körperbalance und Haltung. Das ist Wii Fit. Mit viel Spaß an der Bewegung werden Kalorien verbrannt, mit Balancespielen Gleichwicht und Haltung verbessert, mit den Muskelübungen die Muskeln trainiert werden und zur Entspannung gibt es Yoga.
Um die individuellen Maße und Gewichte sowie Fitness der Spieler zu berücksichtigen, erfasst und analysiert Wii Fit zunächst alle erforderlichen Daten. Daraus bestimmt das Spiel das sogenannte Wii-Fit-Alter, das zwischen zwei und 99 liegt. Bis zu acht Spieler können sich ihr eigenes Fitness-Profile erstellen und speichern. Somit wird Wii Fit zum Personal Trainer. Durch aufmunternde Sätze, wie beispielsweise: „Deine Haltung ist fantastisch“, wird jeder Spieler motiviert weiter zu machen.
Weitere Anreize zur Motivationssteigerung, etwa das freundliche Schweinchen Fit, Sparschwein, das die bereits trainierte Zeit sammelt und neue Übungen und Schwierigkeitsstufen freischaltet, fesselt selbst den überzeugtesten Couch-Potato. Read the rest of this entry »
